1: 風吹けば名無し 2022/06/12(日) 22:31:44.26 ID:wWbGx87T0
鍋、肉野菜炒め、砂肝炒め、しゃぶしゃぶ、カルパッチョ、カプレーゼ、ステーキ、焼肉ナムル、海藻サラダ、キノコ和え物…………こんな感じの飯ばっか食っとる

野菜をたくさん食べるのはええやろけど、ご飯をほとんど食べないから心配なんや
どうやって止めればええんや

5: 風吹けば名無し 2022/06/12(日) 22:32:19.90 ID:wWbGx87T0
米も少しぐらい食わんと健康に悪いよ



3: 風吹けば名無し 2022/06/12(日) 22:32:12.37 ID:dsNfF2ac0
健康的でええやん☺

9: 風吹けば名無し 2022/06/12(日) 22:32:56.95 ID:wWbGx87T0
>>3
野菜はたくさん食べてるからなぁ
でも米食べないんや。それが心配です

10: 風吹けば名無し 2022/06/12(日) 22:33:13.16 ID:V2zjTUxe0
炭水化物0ではないんやがな

16: 風吹けば名無し 2022/06/12(日) 22:34:02.54 ID:wWbGx87T0
>>10
娘の食生活はほぼ糖質ゼロや
ご飯とかパンとかマジで食べない

食うとしてもカリフラワーライスとか糖質ゼロ麺とかの代替商品

13: 風吹けば名無し 2022/06/12(日) 22:33:33.51 ID:dsNfF2ac0
運動部でもなきゃ大丈夫やろ☺

14: 風吹けば名無し 2022/06/12(日) 22:33:45.19 ID:V2zjTUxe0
学校でパンくらい買ってるかもな

15: 風吹けば名無し 2022/06/12(日) 22:33:59.27 ID:/3IaDKFw0
糖質制限昔うちのマッマもやってたけど、米って糖質の塊だからめったに食べれないみたいなこと言ってた記憶がある
叱り飛ばしてでも食べさせないとダイエット飽きるまで米食べないと思う

22: 風吹けば名無し 2022/06/12(日) 22:35:11.63 ID:wWbGx87T0
>>13
吹奏楽

>>14
だとええんやが

>>15
無理矢理止めさせると反動でやべーことになるんじゃねーの？

17: 風吹けば名無し 2022/06/12(日) 22:34:05.17 ID:yS0bzY+b0
別にええよ
ご飯食べなくても脂質とれば問題ない
過保護やで

18: 風吹けば名無し 2022/06/12(日) 22:34:16.83 ID:ORno0P5d0
魚ばかり食べるのもどうかと思うで

20: 風吹けば名無し 2022/06/12(日) 22:34:50.37 ID:POimzhWV0
ダイエットになると女の知能指数下がるよね

24: 風吹けば名無し 2022/06/12(日) 22:36:12.95 ID:wWbGx87T0
>>17
そうなんか？
まあ脂は割と食ってるわな
肉とか魚とかチーズとかよー食うし

>>18
肉もたくさん食ってるで
牛肉とか砂肝とか

>>20
それだけ必死なんやろ

21: 風吹けば名無し 2022/06/12(日) 22:35:03.73 ID:JN0wk4mba
米なんて害しかないもの食べんでええで

26: 風吹けば名無し 2022/06/12(日) 22:36:41.13 ID:wWbGx87T0
>>21
美味しくはないけど健康にはいいやろ

23: 風吹けば名無し 2022/06/12(日) 22:35:54.52 ID:kzrKlX4t0
パン食べると背が伸びると教えればええ

25: 風吹けば名無し 2022/06/12(日) 22:36:21.88 ID:rkq0tyOR0
別にどーでもええやろ

それより父親がなんJ民とか最悪すぎるからその大問題を先に解決しろよ

29: 風吹けば名無し 2022/06/12(日) 22:37:17.09 ID:wWbGx87T0
>>25
父親がなんJ民vs父親がゼンカモン

どっちがマシなんや

27: 風吹けば名無し 2022/06/12(日) 22:36:42.96 ID:d6LczcjA0
カツ丼置け
ずっと黙秘貫いてた犯罪者が堕ちるくらいの魔法の食べ物や

31: 風吹けば名無し 2022/06/12(日) 22:38:05.75 ID:wWbGx87T0
>>27
誘惑作戦か。それええな

30: 風吹けば名無し 2022/06/12(日) 22:37:29.14 ID:JN0wk4mba
貧民が健康と引き換えに得たカロリー源が米

36: 風吹けば名無し 2022/06/12(日) 22:38:59.08 ID:wWbGx87T0
>>30
でも米食圏だと人口めっちゃ増えるんやろ？
実際アジア圏って人口めっちゃ多いやん
だからエネルギーはあると思うで

32: 風吹けば名無し 2022/06/12(日) 22:38:09.38 ID:/3IaDKFw0
週に一回は食えとか言ってみたら
糖質減らしただけで運動しなきゃ都合よく痩せれられるわけないんだし

33: 風吹けば名無し 2022/06/12(日) 22:38:25.47 ID:rPTEc2us0
なんで米食わそうとしてんのこの人

39: 風吹けば名無し 2022/06/12(日) 22:39:54.69 ID:wWbGx87T0
>>32
だからそうやって無理矢理止めさせるのは嫌なんや
反動で拒食症とかになるって言われたし

>>33
健康のためや

37: 風吹けば名無し 2022/06/12(日) 22:39:31.98 ID:/XGW80Cn0
身長の伸びがもう終わったならええんやないか。

41: 風吹けば名無し 2022/06/12(日) 22:41:28.47 ID:jSDZ1ri3p
マウント社会でデブやチビやブスや低学歴や低収入だと生きていけないからな

40: 風吹けば名無し 2022/06/12(日) 22:40:54.91 ID:vQhxBa360
マジレスすると娘自身がそのやり方を疑ってないなら無理

42: 風吹けば名無し 2022/06/12(日) 22:41:43.36 ID:V2zjTUxe0
炭水化物無いと脂肪燃えないぞ🙄ってわかるようにイッチが教えてやれ

45: 風吹けば名無し 2022/06/12(日) 22:43:09.19 ID:wWbGx87T0
>>40
疑ってたらあんなことせんやろ

>>42
ワイ自身もデブだから説得力ない

47: 風吹けば名無し 2022/06/12(日) 22:44:16.94 ID:ky8vyU4G0
一緒に病院の栄養士に話を聞きに行け

49: 風吹けば名無し 2022/06/12(日) 22:44:32.88 ID:/3IaDKFw0
いうほど米ちょっと食わせただけで拒食症になるか？

50: 風吹けば名無し 2022/06/12(日) 22:45:31.33 ID:wWbGx87T0
>>47
それって金かかるの？

>>49
無理矢理米食わせたら反動で拒食症とかになるって先生に言われた

60: 風吹けば名無し 2022/06/12(日) 22:48:37.83 ID:/3IaDKFw0
>>50
拒食症が嫌だからって一生米食わないで生きていけんならそれでいいんじゃね
飽きるのを待つか心配なら病院連れてって一緒に医者の見解聞くとか

53: 風吹けば名無し 2022/06/12(日) 22:46:31.60 ID:zg+YGPU+0
実際米かパン食わないことによる大きなデメリットってあるんけ？

54: 風吹けば名無し 2022/06/12(日) 22:47:22.63 ID:wWbGx87T0
>>53
栄養失調のリスクがある

62: 風吹けば名無し 2022/06/12(日) 22:49:05.40 ID:zg+YGPU+0
>>54
何の栄養？

52: 風吹けば名無し 2022/06/12(日) 22:46:18.11 ID:SVTKTvsW0
思春期にダイエットやりすぎると不妊の原因になるから心配やね
10代はダイエットなんかすべきじゃない

塩風呂痩せるから食事制限は辞めて塩風呂に入るよう言って

55: 風吹けば名無し 2022/06/12(日) 22:47:31.13 ID:vQhxBa360
>>52
それ水分出てるから体重減ってるだけやで脂肪を減らさな意味ないやん

61: 風吹けば名無し 2022/06/12(日) 22:48:54.55 ID:SVTKTvsW0
>>55
いや何ヵ月か入り続けると新陳代謝良くなって痩せるンよ
女の知り合いがそれで痩せてた

66: 風吹けば名無し 2022/06/12(日) 22:52:06.86 ID:vQhxBa360
>>61
それ塩風呂以外に運動か食事制限してたんやろ、新陳代謝上がったくらいじゃ肥満体型が痩せ型までいかないよ

72: 風吹けば名無し 2022/06/12(日) 22:55:18.92 ID:SVTKTvsW0
>>66
まあ肥満体型が普通体型になったくらいだが本人は食事制限も特に運動もしてない言ってたぞ

57: 風吹けば名無し 2022/06/12(日) 22:47:55.27 ID:ZB2G5ckR0
体重計に乗った時の数字だけを減らすのと
体型が細くなってかっこよくなるのは完全に別物だってのを
理解してない人が多すぎるからどうにもならんやろ

58: 風吹けば名無し 2022/06/12(日) 22:47:57.14 ID:SjQBiren0
糖質って調味料とかにも普通に入ってるから心配いらん

63: 風吹けば名無し 2022/06/12(日) 22:49:50.26 ID:/XGW80Cn0
鍋は具材によるけど鶏団子とか入れてるとぼちぼち炭水化物取れてるから問題あんまないんよ

64: 風吹けば名無し 2022/06/12(日) 22:50:11.58 ID:0r/EAojfa
野菜はわりと糖質まみれやから
なんちゃって制限でしかない
ほっとけ

65: 風吹けば名無し 2022/06/12(日) 22:51:31.62 ID:v5QGe/qxa
イッチが糖質じゃねーか🤣🤣🤣🤣🤣🤣

67: 風吹けば名無し 2022/06/12(日) 22:52:17.75 ID:QsTAf1dn0
タンパク質と良質の油だけで必要なカロリーを摂取すると、
食費がかかるからやめろという。そういう食事は自分で稼いでからやれと。

もし健康的なダイエットをしようと思っているのなら、
医者や栄養士などの専門家に話を聞きに行く。
もしそこで、「その食事で全く問題ありません」と言われたら
１は安心だし、「糖質も摂取した方がいい」とか言われたら、
専門家の意見だからと取り入れてもらう。

68: 風吹けば名無し 2022/06/12(日) 22:53:36.21 ID:v1mCjIVu0
どうせ続かないからやらせとけばええんやないの

69: 風吹けば名無し 2022/06/12(日) 22:53:51.40 ID:0r/EAojfa
ビルダーは減量期間でももうカーボ抜かないしな
脂肪燃焼効率落ちるしカタボるから

トライアスロン上位の医者のおっさんが
糖質制限はまって本まで出してたのに完走すらできなくなって
高脂血症になってたのは吹いた
そいつの指導で糖質制限やった患者は糖尿病めちゃくちゃ悪化してたし

70: 風吹けば名無し 2022/06/12(日) 22:54:39.02 ID:fszcxImt0
バカは体壊さないとわからない、諦め論

71: 風吹けば名無し 2022/06/12(日) 22:55:16.76 ID:8DNL9qsQ0
糖質摂らないとエネルギー不足で脂肪燃焼しないっていう当たり前のことが書いてある本とか山ほどあるから母親通じてそういう情報に触れさせたらええんちゃう

74: 風吹けば名無し 2022/06/12(日) 22:56:29.51 ID:0r/EAojfa
糖質制限で行くボディはガリガリの老人よ
先に筋肉から落ちるからな

77: 風吹けば名無し 2022/06/12(日) 23:03:19.21 ID:0tWECpNx0
何で辞めさせたいの？ダイエットしてるのにはそれなりの理由があるだろうし調べてから説得したらいいよ
ただ辞めさせたいとか親の小言くらいにしか思わんだろうよ

79: 風吹けば名無し 2022/06/12(日) 23:05:21.69 ID:yRkUttlGM
米なんか食わなくても生きていけるわ

81: 風吹けば名無し 2022/06/12(日) 23:07:29.05 ID:yKPux9s00
糖質制限してるとバカになるよ

83: 風吹けば名無し 2022/06/12(日) 23:08:53.80 ID:6cSVtOUGM
糖質ダイエットはガチで痩せるし合理的や
止める理由がない

85: 風吹けば名無し 2022/06/12(日) 23:10:02.61 ID:mdSNi59c0
女ってなんでダイエットのために運動じゃなくて食事制限するんだよ まじで頭悪いんか？

88: 風吹けば名無し 2022/06/12(日) 23:10:34.69 ID:lqEgzLlP0
>>85
運動したら疲れるだろ頭悪いのかコイツ

89: 風吹けば名無し 2022/06/12(日) 23:10:53.99 ID:BpjZ+51h0
>>85
プロのボディビルダーも食事制限は必ずする

87: 風吹けば名無し 2022/06/12(日) 23:10:20.19 ID:zkoJJswy0
元々人間は糖質ほとんど摂ってなかったし大丈夫や
摂らないでいたらそれで大丈夫な体になる
いかんのはいきなり食べたり食べなかったりすることや

90: 風吹けば名無し 2022/06/12(日) 23:11:02.23 ID:0r/EAojfa
>>87
ドングリが主食の時代が一番長いわけで
おもクソ糖質や

92: 風吹けば名無し 2022/06/12(日) 23:11:35.57 ID:LhgJaqC1a
制限しすぎると糖尿病リスク上がるから気ぃつけてな

93: 風吹けば名無し 2022/06/12(日) 23:12:06.82 ID:6cSVtOUGM
玄米ならともかく
精白米は吸収が良すぎて
糖尿病の原因になるらしいで
あと血糖値スパイクで血管も傷つく

黒砂糖と白砂糖で白砂糖がヤバい言われるように
米も白いのはアカンねん

96: 風吹けば名無し 2022/06/12(日) 23:14:03.74 ID:/tBMbJPT0
糖質制限なんてまだやってる奴いるんだな

99: 風吹けば名無し 2022/06/12(日) 23:15:45.12 ID:0r/EAojfa
>>96
散々モルモットが痩せない筋肉落ちる
血液の数値もくっそわるくなる
悪性糖尿病患者は死ぬって教えてくれたのに
なんでまだやるんだろうなほんと

97: 風吹けば名無し 2022/06/12(日) 23:15:09.22 ID:0lk6DdlY0
運動させろ

98: 風吹けば名無し 2022/06/12(日) 23:15:37.23 ID:6cSVtOUGM
日本人「白米食わなきゃ！」

戦後直後にはすでに白米の害がサザエさんですら言われてたんだが
何故かその後パッタリとその意見なくなったんやで

100: 風吹けば名無し 2022/06/12(日) 23:15:57.82 ID:W0ZcjWhX0
米はほぼ純粋な糖質やから絶対摂らんとダメ
食事制限って言っても必要な栄養まで切り捨てるのは絶対にやったらあかん
間食をやめさせて運動させるのが一番良い

102: 風吹けば名無し 2022/06/12(日) 23:16:41.59 ID:AK+ksniY0
学校から帰ってきた所にコンビニのおにぎり１つ渡してやれ
誘惑に負けて食うで

105: 風吹けば名無し 2022/06/12(日) 23:18:30.10 ID:qieJSDyd0
糖質なんて油断するといつの間にか食ってるくらいありふれてるんやから意識して抜くくらいが丁度ええやろ

引用元：ウチの娘(16)が糖質制限ダイエットしてるんやけどどうやって止めさせたらええんやコレ…………………


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#糖質制限
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